Cardio Fitness

Cardio Fitness - Club Fisiodynamic

La sala CardioFitness è finalizzata all'esercizio aerobico, quindi ad un lavoro che consente l'eliminazione dei grassi.

Questo risultato si ottiene utilizzando macchine tipo i Tapis-Roulant che consentono di correre o camminare a varie velocità, oppure le Cyclette, gli Step, i CrossTrainer e altro, necessari per variare sia il lavoro che gli stimoli dell'allenamento.

In questo modo si avrà la possibilità di migliorare la resistenza cardiovascolare con una adeguata tonificazione muscolare, garantendo anche un notevole dispendio calorico.


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